{"product_id":"lets-talk-glp-1-wissen-erfahrungen-ernahrung-das-echte-leben-dazwischen-kopie","title":"07.10.26 - 18 Uhr - LET'S TALK GLP-1 (Abnehmspritze) Wissen, Erfahrungen, Ernährung \u0026 das echte Leben dazwischen","description":"\u003ch1\u003eLass uns über GLP-1 (Abnehmspritze) sprechen.\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer The People Lab Live-Talk mit Andrea\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin intensiver und fundierter Online-Termin für Frauen, die GLP-1 besser verstehen, die vielen Informationen endlich sortieren und von echten Erfahrungen profitieren möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 \u003cstrong\u003eMittwoch, 07. Oktober 2026\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e⏰ \u003cstrong\u003eStart: 18:00 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🕐 \u003cstrong\u003ePlane bitte ca. 2–3 Stunden ein\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📍 \u003cstrong\u003eLive via Zoom\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e👩 \u003cstrong\u003eMaximal 10 Teilnehmerinnen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e💶 \u003cstrong\u003e59 €\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📄 \u003cstrong\u003eInklusive digitalem GLP-1 Begleitpaket\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eWarum dieser Termin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMounjaro, Wegovy, Ozempic. Semaglutid, Tirzepatid. Unterschiedliche Wirkstoffe, Dosierungen und Erfahrungen, neue Angebote – und ein Markt, der sich innerhalb kürzester Zeit enorm entwickelt hat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer sich heute mit GLP-1 beschäftigt, hat selten das Problem, zu wenig Informationen zu finden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEs sind eher so viele, dass irgendwann keiner mehr weiß, wo eigentlich vorne und hinten ist.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas davon ist wichtig?\u003cbr\u003eWas sind die Unterschiede?\u003cbr\u003eWo fange ich überhaupt an?\u003cbr\u003eWelche Möglichkeiten gibt es inzwischen?\u003cbr\u003eWas verändert sich beim Essen?\u003cbr\u003eWie bekomme ich ausreichend Protein zusammen?\u003cbr\u003eWelche Rolle spielt Bewegung?\u003cbr\u003eWas kostet das Ganze eigentlich wirklich?\u003cbr\u003eUnd wie sieht ein Leben mit – und irgendwann vielleicht auch wieder ohne – GLP-1 tatsächlich aus?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenau diese Fragen möchten wir bei \u003cstrong\u003e„Lass uns über GLP-1 sprechen“\u003c\/strong\u003e einmal strukturiert zusammenbringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNicht als großes anonymes Webinar, sondern in einer kleinen Runde mit maximal zehn Frauen, in der neben fundierten Informationen und meinen persönlichen Erfahrungen auch eure Fragen und der Austausch miteinander Platz haben.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eWarum ich über GLP-1 spreche\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eIch habe meinen eigenen Weg mit GLP-1 im \u003cstrong\u003eNovember 2025\u003c\/strong\u003e begonnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMein BMI lag damals bei rund \u003cstrong\u003e32\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn den darauffolgenden Monaten habe ich mit Unterstützung von Mounjaro, einer grundlegenden Veränderung meiner Ernährung und zunehmend mehr Bewegung rund \u003cstrong\u003e25 Kilo abgenommen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHeute liegt mein BMI im Normalbereich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd vor allem: \u003cstrong\u003eMir geht es richtig gut.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMounjaro nehme ich inzwischen seit mehreren Monaten nicht mehr. Mein Gewicht halte ich mit meiner veränderten Ernährung, viel Bewegung im Alltag und moderatem Krafttraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWährend meiner Zeit mit Mounjaro bin ich über einen langen Zeitraum bei einer niedrigen Dosierung geblieben und hatte teilweise größere Abstände zwischen meinen Injektionen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarum ich \u003cstrong\u003efür mich persönlich\u003c\/strong\u003e so vorgegangen bin, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe und wie sich mein Blick auf GLP-1 im Laufe der Monate verändert hat, darüber spreche ich an diesem Abend genauso offen wie über Ernährung, Kosten, Bewegung und die vielen praktischen Dinge dazwischen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn meine Geschichte endet für mich nicht bei:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Ich habe 25 Kilo abgenommen.“\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMindestens genauso interessant finde ich heute die Frage:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas habe ich während dieser Zeit verändert – und was davon trägt mich heute ohne Mounjaro weiter?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch habe mich während meines eigenen Weges intensiv mit GLP-1, Ernährung, Gewichtsabnahme, unterschiedlichen Wirkstoffen und den Entwicklungen in diesem Bereich beschäftigt, viel gelesen, recherchiert, ausprobiert und immer wieder neu bewertet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMein persönlicher Weg ist keine Blaupause für eine andere Frau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAber ich kenne inzwischen den Anfang, die Monate mittendrin und das Danach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnd genau dieses Wissen und diese Erfahrungen möchte ich an diesem Abend mit euch teilen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAndrea\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eDas erwartet dich im Live-Talk\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eWir strukturieren unseren gemeinsamen Termin in \u003cstrong\u003esechs große Themenbereiche\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo bekommst du nicht einfach noch mehr einzelne Informationen, sondern einen Überblick und vor allem einen Zusammenhang.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e01 · GLP-1 endlich verstehen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWir bringen zunächst Ordnung in die vielen Begriffe und Informationen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Was bedeutet GLP-1 eigentlich?\u003cbr\u003e→ Welche Wirkstoffe und Präparate gibt es inzwischen?\u003cbr\u003e→ Was unterscheidet Semaglutid und Tirzepatid grundsätzlich?\u003cbr\u003e→ Was steckt hinter Namen wie Mounjaro, Wegovy und Ozempic?\u003cbr\u003e→ Wie hat sich der Markt in den vergangenen Monaten entwickelt?\u003cbr\u003e→ Welche unterschiedlichen Möglichkeiten gibt es heute, sich zu informieren und medizinisch beraten zu lassen?\u003cbr\u003e→ Wie kann man Informationen und Erfahrungsberichte besser einordnen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinen verständlich aufbereiteten Überblick über die wichtigsten Begriffe, Unterschiede und aktuellen Möglichkeiten – damit aus vielen einzelnen Informationen endlich ein Gesamtbild wird.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e02 · Mein persönlicher Weg mit Mounjaro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHier wird es konkret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch erzähle nicht nur von meinem Ergebnis, sondern von dem Weg dorthin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Wie bin ich überhaupt zu GLP-1 gekommen?\u003cbr\u003e→ Wie habe ich angefangen?\u003cbr\u003e→ Wie habe ich die ersten Wochen erlebt?\u003cbr\u003e→ Was hat sich bei Hunger, Appetit und Sättigung verändert?\u003cbr\u003e→ Was hat mich überrascht?\u003cbr\u003e→ Wie bin ich persönlich mit Dosierung und Abständen umgegangen?\u003cbr\u003e→ Warum bin ich lange bei einer niedrigen Dosierung geblieben?\u003cbr\u003e→ Was hat sich über die Monate verändert?\u003cbr\u003e→ Was würde ich heute anders einordnen als noch ganz am Anfang?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinen offenen und ausführlichen Einblick in viele Monate persönliche Erfahrung – inklusive der Erkenntnisse, die eben nicht nach zwei Wochen, sondern erst mit der Zeit entstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e03 · Ernährung: Was esse ich denn jetzt eigentlich? 🥗\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHier wird aus Theorie Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn ein Satz wie „Achte auf eine ausgewogene Ernährung und genügend Protein“ ist schnell gesagt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie interessantere Frage ist:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie sieht das am Dienstagabend um 19 Uhr tatsächlich auf dem Teller aus?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Wie hat sich meine Ernährung verändert?\u003cbr\u003e→ Was passiert, wenn Hunger und Portionsgrößen plötzlich kleiner werden?\u003cbr\u003e→ Was habe ich an meiner bisherigen Ernährung verändert?\u003cbr\u003e→ Welche Lebensmittel habe ich fast immer zu Hause?\u003cbr\u003e→ Wie bekomme ich Protein unkompliziert in meinen Tag?\u003cbr\u003e→ Was esse ich, wenn ich wenig Appetit habe?\u003cbr\u003e→ Was funktioniert unterwegs und im Restaurant?\u003cbr\u003e→ Was esse ich, wenn es schnell gehen muss?\u003cbr\u003e→ Welche Lebensmittel und Mahlzeiten haben sich für mich bewährt?\u003cbr\u003e→ Und welche vermeintlichen „Must-haves“ brauche ich überhaupt nicht?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKonkrete Lebensmittel, Kombinationen, Mahlzeiten und Ideen, die in einen normalen Alltag passen – statt eines theoretischen Ernährungsplans.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e04 · Bewegung, Muskeln \u0026amp; Krafttraining 💪\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuch mein Blick auf Bewegung hat sich während meiner Gewichtsabnahme verändert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch bin nicht über Nacht zum Fitnessmenschen geworden und mein Alltag dreht sich auch heute nicht ausschließlich um Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAber Bewegung und moderates Krafttraining sind inzwischen feste Bestandteile meines Lebens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Welche Rolle spielte Bewegung während meiner Abnahme?\u003cbr\u003e→ Wie habe ich angefangen?\u003cbr\u003e→ Wann kam Krafttraining dazu?\u003cbr\u003e→ Warum ist es heute ein fester Bestandteil meines Alltags?\u003cbr\u003e→ Wie integriere ich Training, ohne mein gesamtes Leben danach auszurichten?\u003cbr\u003e→ Und warum schaue ich heute anders auf Gewicht, Körper und Muskelmasse als noch am Anfang?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinen realistischen Einblick darin, wie Bewegung und Krafttraining Schritt für Schritt Teil eines veränderten Alltags werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e05 · Was kostet GLP-1 eigentlich wirklich? 💶\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Preis ist für viele Frauen eine der ersten Fragen – und manchmal auch eine der größten Sorgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb sprechen wir auch darüber offen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Was habe ich selbst für Mounjaro ausgegeben?\u003cbr\u003e→ Wie haben sich mein persönlicher Umgang mit Dosierung und meine größeren Abstände auf meine Kosten ausgewirkt?\u003cbr\u003e→ Welche weiteren Kosten gab es?\u003cbr\u003e→ Wie hat sich gleichzeitig mein Lebensmitteleinkauf verändert?\u003cbr\u003e→ Was ist mit Portionsgrößen passiert?\u003cbr\u003e→ Wie haben sich Restaurantbesuche, Bestellungen, Snacks und Essen unterwegs verändert?\u003cbr\u003e→ Welche Ausgaben kamen hinzu – und welche sind weggefallen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn zu meiner persönlichen Kostenbilanz gehört wesentlich mehr als der Preis einer Medikamentenpackung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinen konkreten Einblick in meine persönliche Kostenbilanz und die verschiedenen Faktoren, die bei einer eigenen finanziellen Betrachtung eine Rolle spielen können.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003e06 · Und was kommt danach?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür mich inzwischen einer der spannendsten Teile meiner gesamten Geschichte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMounjaro nehme ich seit mehreren Monaten nicht mehr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb können wir inzwischen auch über die Zeit sprechen, über die am Anfang erstaunlich wenig gesprochen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDarüber sprechen wir:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e→ Was hat sich nach meiner Zeit mit Mounjaro verändert?\u003cbr\u003e→ Welche Ernährungsgewohnheiten sind geblieben?\u003cbr\u003e→ Wie hat sich mein Hunger entwickelt?\u003cbr\u003e→ Welche Routinen tragen mich heute?\u003cbr\u003e→ Welche Rolle spielen Bewegung und Krafttraining?\u003cbr\u003e→ Was mache ich heute anders als vor November 2025?\u003cbr\u003e→ Und wie gelingt es mir bisher, mein Gewicht zu halten?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas nimmst du mit:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNicht nur die Perspektive auf den Anfang und die Zeit mit GLP-1, sondern auch auf die Frage, wie ein veränderter Alltag danach aussehen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003e📄 Dein digitales GLP-1 Begleitpaket\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eUnser Termin endet nicht mit einem geschlossenen Zoom-Fenster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu bekommst von mir ein digitales Begleitpaket mit den wichtigsten praktischen Informationen und Materialien, die du auch danach für dich nutzen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDarin enthalten:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ GLP-1 kompakt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie wichtigsten Begriffe, Wirkstoffe und Unterschiede verständlich und übersichtlich zusammengefasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Meine Einkaufsliste \u0026amp; Lebensmittel-Basics\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Dinge, die bei mir regelmäßig im Einkaufswagen und anschließend im Kühlschrank landen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Protein praktisch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMeine liebsten Proteinquellen und unkomplizierte Kombinationsmöglichkeiten für den Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Rezepte \u0026amp; Mahlzeitenideen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEinfache Gerichte und Ideen, die sich bei mir bewährt haben und die ich tatsächlich selbst esse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Meine Apps \u0026amp; Tools\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWas ich während meines Weges genutzt habe und was davon für mich hilfreich war.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Meine persönliche Kostenübersicht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWelche Faktoren bei meiner eigenen GLP-1-Kostenbilanz eine Rolle gespielt haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Gut vorbereitet ins Arztgespräch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEin Fragenkatalog, mit dem du deine persönlichen Fragen vorab sammeln, sortieren und für ein medizinisches Gespräch vorbereiten kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✓ Was ich gern früher gewusst hätte\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMeine wichtigsten persönlichen Learnings aus den vergangenen Monaten – vom Start bis zum Danach.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eWarum maximal 10 Frauen?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eGanz bewusst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Lass uns über GLP-1 sprechen“ ist kein anonymes Webinar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit maximal zehn Teilnehmerinnen bleibt Raum für Fragen, Nachfragen und unterschiedliche Erfahrungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir können Dinge vertiefen, Zusammenhänge besprechen und auch auf die praktischen Fragen eingehen, die zwischen einem Instagram-Reel, einem Artikel und einem kurzen Gespräch häufig offenbleiben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn gerade bei GLP-1 zeigt sich sehr deutlich:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEs gibt nicht die eine Erfahrung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenau deshalb ist der Austausch ein wichtiger Bestandteil dieses Formats.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eFür wen ist dieser Termin gedacht?\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Lass uns über GLP-1 sprechen“ passt zu dir, wenn du …\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ dich gerade erstmals intensiver mit GLP-1 beschäftigst.\u003cbr\u003e✓ schon sehr viel darüber gelesen hast und trotzdem keinen richtigen Überblick hast.\u003cbr\u003e✓ wissen möchtest, welche Möglichkeiten und Unterschiede es inzwischen gibt.\u003cbr\u003e✓ dich gut auf ein ärztliches Gespräch vorbereiten möchtest.\u003cbr\u003e✓ bereits mit GLP-1 begonnen hast und Ernährung und Alltag für dich besser sortieren möchtest.\u003cbr\u003e✓ schon länger eigene Erfahrungen sammelst und dich mit anderen Frauen austauschen möchtest.\u003cbr\u003e✓ wissen möchtest, wie mein persönlicher Weg vom BMI 32 über rund 25 Kilo Gewichtsverlust bis zum heutigen Gewichtserhalt ohne Mounjaro tatsächlich aussah.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu musst weder bereits GLP-1 nutzen noch dich dafür entschieden haben.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eWas du aus diesem Termin mitnimmst\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMehr Überblick. Mehr Verständnis. Mehr praktische Ideen. Und deutlich weniger Fragezeichen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu bekommst nicht einfach einen Erfahrungsbericht und auch keine Sammlung von Informationen, die du dir genauso gut selbst zusammengoogeln könntest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu bekommst einen \u003cstrong\u003einhaltlich vorbereiteten und strukturierten Themenabend\u003c\/strong\u003e, in den viele Monate intensive Beschäftigung mit GLP-1, Ernährung, Gewichtsabnahme und den Entwicklungen in diesem Bereich einfließen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDazu kommt meine persönliche Erfahrung über den gesamten Weg:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003evom Start über die Abnahme und Ernährungsumstellung bis zum heutigen Gewichtserhalt ohne Mounjaro.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir verbinden verständlich aufbereitete Informationen mit praktischen Erfahrungen aus dem Alltag, konkreten Ideen für Ernährung und Bewegung, hilfreichen Unterlagen und dem Austausch in einer bewusst kleinen Gruppe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e„Lass uns über GLP-1 sprechen“ ist ein Informations- und Erfahrungsformat von The People Lab.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedizinische Entscheidungen und die individuelle Behandlung bleiben dabei Bestandteil deiner persönlichen ärztlichen Betreuung.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch1\u003eLass uns über GLP-1 sprechen.\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer The People Lab Live-Talk mit Andrea\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📅 \u003cstrong\u003eMittwoch, 7. Oktober 2026\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e⏰ \u003cstrong\u003eStart: 18:00 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🕐 \u003cstrong\u003ePlane bitte ca. 2–3 Stunden ein\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📍 \u003cstrong\u003eLive via Zoom\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e👩 \u003cstrong\u003eMaximal 10 Teilnehmerinnen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e💶 \u003cstrong\u003e59 €\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDas ist in deinem Termin enthalten:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eEin strukturierter GLP-1-Themenabend\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWir gehen die wichtigsten Themen rund um GLP-1, Wirkstoffe, aktuelle Möglichkeiten, Ernährung, Kosten, Bewegung und Alltag strukturiert durch.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eMeine Erfahrungen aus dem gesamten Weg\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVom Start mit einem BMI von rund 32 über meine Zeit mit Mounjaro und rund 25 Kilo Gewichtsverlust bis zum heutigen Gewichtserhalt ohne Mounjaro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eDas Wissen aus vielen Monaten intensiver Beschäftigung mit GLP-1\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVerständlich aufbereitet und verbunden mit den Erkenntnissen und Erfahrungen, die ich während meines eigenen Weges gesammelt habe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eKonkrete Informationen für Ernährung und Alltag\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLebensmittel, Protein, Mahlzeiten, Einkauf, Apps, Bewegung und Routinen – praktisch statt abstrakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eZeit für deine Fragen und Austausch\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Teilnehmerzahl ist bewusst auf zehn Frauen begrenzt, damit wir Themen vertiefen und miteinander sprechen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eDein digitales GLP-1 Begleitpaket\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit Übersichten, Einkaufsliste, Protein-Basics, Rezepten und Mahlzeitenideen, Apps \u0026amp; Tools, persönlicher Kostenbetrachtung, Fragen zur Vorbereitung auf ein Arztgespräch und meinen wichtigsten Learnings aus den vergangenen Monaten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlane für unseren gemeinsamen Termin bitte etwa 2–3 Stunden ein.\u003c\/strong\u003e Wir möchten ausreichend Zeit haben, um die Themen nicht nur anzureißen, sondern sie in Ruhe zu besprechen – und trotzdem genügend Raum für eure Fragen und den Austausch miteinander zu lassen.\u003c\/p\u003e","brand":"ThePeopleLab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58772485767432,"sku":null,"price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1057\/2608\/3336\/files\/07.10.26_-_18_Uhr_-_LET_S_TALK_GLP-1_Abnehmspritze_Wissen_Erfahrungen_Ern_hrung_das_echte_Leben_dazwischen.png?v=1789618237","url":"https:\/\/thepeoplelab.de\/products\/lets-talk-glp-1-wissen-erfahrungen-ernahrung-das-echte-leben-dazwischen-kopie","provider":"ThePeopleLab","version":"1.0","type":"link"}